Wie Rid von Magen-Säure zu holen …

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Wie loswerden von Magensäure Get

Magensäure wird von Ihrem Körper zu brechen Nahrung für die richtige Verdauung natürlich produziert. Obwohl wesentlich für die richtige Verdauung, kann Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen und saures Aufstoßen, Sodbrennen und Aufstoßen verursachen. Nach der Mayo Clinic, können bestimmte Nahrungsmittel die unteren Schließmuskels der Speiseröhre zu entspannen oder die Produktion der Magensäure erhöhen. Gelegentliche Sodbrennen ist weit verbreitet, aber chronische Brennen in der oberen Brust und Hals kann gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) anzuzeigen. Ändern Sie Ihre Ernährung leicht durch Ändern, was Sie essen und die Häufigkeit Ihrer Ernährung kann die Menge der Säure zu reduzieren Magen produziert und reduzieren das Risiko von GERD.

Essen Sie kleinere Mahlzeiten und essen langsamer. Durch das Schrumpfen der Größe Ihrer Mahlzeiten, hat der Magen leichter Nahrung zu verdauen. Eine Über vollen Magen legt zusätzlichen Druck auf den Schließmuskel der Speiseröhre, was die Wahrscheinlichkeit von Reflux erhöht. Das Kauen von Nahrung erleichtert vollständiger Verdauung.

Beseitigen Sie Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, ein zu einer Zeit, die häufig verbunden sind verärgert auf den Magen. Dazu gehören stark saure Tomaten-basierte Lebensmittel sowie Koffein, Alkohol, Schokolade, würzigen Speisen, Getränke mit Kohlensäure, Zwiebeln, Knoblauch und Minze. Schneiden Sie Fett-und frittierten Lebensmitteln, die schwer zu verdauen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich Over-the-counter Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Viele gängige Medikamente, sowie Schwangerschaft kann auf Sodbrennen bringen.

Versuchen Sie Antazida nehmen, die Magensäure neutralisieren, vor oder nach den Mahlzeiten. H2-Blocker wie Pepcid AC und Zantac reduzieren Magensäure, wie auch Protonenpumpenhemmer wie Prilosec OTC.

Heben Sie den Kopf Ihres Bettes ungefähr sechs Zoll (extra Kissen funktionieren nicht), wenn Sie Reflux auftreten, wenn im Liegen. Sie können einen keilförmigen Einsatz unter der Matratze legen oder Bücher oder Ziegel unter den Beinen verwenden.

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Überschüssige Magensäure kann zu vielen Problemen führen, wie Sodbrennen und Verdauungsstörungen. Es kann genießen bestimmte Lebensmittel zu machen. Wie.

Wie ohne Rezept Rid von saurem Reflux zu bekommen. Die Leute gehen zu den großen Längen, um loszuwerden, Säure zu erhalten.

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Die rülpst werden oft von Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit und ein brennendes Gefühl im Oberbauch begleitet. Dinge zu bekommen.

Wie loswerden von saurem Reflux Burps zu bekommen. Dies kann im Magen gefangen und zu Aufstoßen beitragen, vor allem, wenn.

Excess Magen Bakterien kann aus einem Mangel an Salzsäure im Magen führen. Wie in Rid von Gas zu bekommen.

Indigestion wird am besten behandelt durch Antazida oder andere Basismaterialien unter Verwendung der übermäßigen Mengen an Säure im Magen entgegen zu wirken.

Acid Reflux ist ein Zustand, wo die Magensäure in die Speiseröhre aus dem Magen kommen. Wie loswerden von Acid zu erhalten.

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