Wie Leaky Gut-Syndrom zu heilen, wie Leaky Gut zu heilen.

Wie Leaky Gut-Syndrom zu heilen, wie Leaky Gut zu heilen.

Wie Leaky Gut-Syndrom zu heilen, wie Leaky Gut zu heilen.

Wie Leaky Gut-Syndrom zu heilen

Leaky-Gut-Syndrom ist eine schwere Erkrankung, bei der die Wände des Dünndarms durch Giftstoffe im Körper geschaffen durchlässig werden. Auf diese Weise können die Giftstoffe in den Blutstrom zu betreten und zu ernsthaften Problemen führen. Leaky-Gut-Syndrom kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Stress, oder die Verwendung großer Mengen von Ibuprofen oder anderen NSAIDs. Menschen mit Leaky Gut-Syndrom leiden häufig unter schweren Krämpfen und nahezu konstant Durchfall. Um das Problem zu heilen, müssen Sie das Gleichgewicht der guten und schlechten Bakterien in Ihrem Verdauungssystem wiederherzustellen und Sie müssen alle von den Löchern in den Wänden der kleinen inneren Organe zu heilen. Zum Glück kann Ihr Körper von Ihnen nur ein wenig Hilfe diese beiden Ziele zu erreichen.

Suchen Sie Ihren Arzt, Chiropraktiker oder alternative Gesundheitsfürsorge-Praktiker und haben sich für Leaky Gut-Syndrom untersucht, wenn Sie vermuten, dass das ist, was Sie haben. Heute sind die meisten Ärzte werden für undichte Gut-Syndrom-Test, obwohl es immer noch diejenigen, die erkennen dies nicht als gültige Krankheit.

Stoppen Sie Einnahme von Schmerzmitteln wie Ibuprofen und irgendwelchen anderen NSAIDs. Aufhören zu rauchen und trinken keine Alkohol-Produkte.

Entfernen Sie alle Koffein, Zucker, fettreicher Nahrung (dies schließt die meisten Fast-Food), Weißmehlprodukte, glutenhaltige Getreide wie Weizen, Gerste und Hafer, Milch und Milchprodukte sowie alle Lebensmittel, die Sie aus Ihrer Ernährung können allergische Reaktionen.

Essen Sie mageres Fleisch, Fisch, Huhn, Obst und Gemüse und Obst-und Gemüsesäfte (ohne Zusatz von Zucker oder anderen Zusätzen).

Chew Essen sehr gründlich, damit Ihr Verdauungstrakt weniger Arbeit zu tun hat. Essen Sie mehrere (6 bis 8) kleine Mahlzeiten pro Tag zu 3 größere Mahlzeiten gegenüber.

Tipps

Entfernen Sie alle Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, die Sie fühlen Sie allergisch sein können oder die Sie fühlen sich Ihrer Probleme kann das Hinzufügen und sehen, was das Ergebnis ist.

Sie können viele Lebensmittel, wie Zucker, Fette, Koffein, Alkohol und Tabak aus Ihrem System für mehrere Jahre entfernen.

Referenzen

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