Natur s Remedies, Kartoffel, Natur …

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Heimisch in Südamerika wurde die Kartoffel nach Europa in der Mitte der 1500er von spanischen Seeleuten transportiert. Erst in den 1800er Jahren jedoch hat diese Nahrung ein Grundnahrungsmittel in Europa wird, und es schnell an Popularität gewann in vielen anderen Kulturen als auch aufgrund seiner ernährungsphysiologischen Vorteile. Als Mitglied der Familie der Nacht-die auch Auberginen und Tomaten-Kartoffeln enthält, enthalten sehr geringe Mengen von Atropin. Diese Substanz ist tödlich in großen Mengen, aber in kleinen Dosen hat es krampflösende Wirkungen, so dass Kartoffeln nützlich für Magen-Darm-Schmerzen lindern und Krämpfe. Kartoffeln können auch extern für Muskelschmerzen und Hautproblemen angewendet werden. Die mehr als 100 Kartoffelsorten gibt es in vielen Größen, Formen und Farben (gelb, weiß und blau, zum Beispiel). Trotz ihrer körperlichen Unterschiede, alle Sorten von Kartoffeln bieten ähnliche gesundheitliche Vorteile.

Die Speicherung und Nutzung
Neue Kartoffeln, mit ihren dünnen Häuten, kann bis zu einer Woche gelagert werden. Reife Kartoffeln, die haben dicke Haut, letzten 2 Monate in einem kühlen, trockenen Ort. Vor dem Kochen, pare keine Sprossen oder grüne Flecken entfernt; dies sind Anzeichen für die Entwicklung von Solanin, die in großen Mengen, wenn sie verschluckt toxisch ist. Entsorgen Sie Kartoffeln, die zu weich oder gekeimt sind. Kochen Sie alle Arten von Kartoffeln in der Schale nut5rients zu bewahren.

Therapeutische Wirkung
Die alkalische Saft der Kartoffel neutralisiert die Magensäure und Magenverstimmung entlastet, Sodbrennen und sogar Magengeschwüre. Warme Kartoffeln Gelenk- und Muskelschmerzen lindern außen helfen angewendet und verbessern die Durchblutung. Rohe Kartoffeln reduzieren Juckreiz und Felle Entzündung.

Komponenten
Kartoffeln sind sehr nahrhaft, liefern komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Eiweiß; die Vitamine A, B-Komplex und C; und Kupfer, Eisen, Magnesium, Mangan, Niacin und Kalium. Wenn es möglich ist, essen die nährstoffreiche Haut. Wenn Sie es nicht mögen, ziehen Sie die Haut dünn, weil viele Nährstoffe konzentriert sind darunter nur.

Zur Förderung einer gesunden Darm
Trinken Kartoffeln Wasser kann helfen, Ihren Darm zu reinigen und die Menge der Säure im Magen-Darm-System zu reduzieren. Zur Vorbereitung darauf, waschen und eine große Kartoffel in Würfel schneiden. Steile es über Nacht in 1 Tasse Wasser, das haben Sie eine Prise Meersalz, Stamm hinzugefügt und das Wasser trinken jeden Morgen auf nüchternen Magen. Wiederholen Sie dies für mehrere Wochen.

Um eliminiert Giftstoffe aus dem Körper
Eine zweitägige Diät nichts anderes als Kartoffeln wird manchmal überschüssige Flüssigkeit, und die Giftstoffe und Abfallprodukte, die Flüssigkeit enthalten kann, aus dem Körper und helfen, das Blut zu reinigen empfohlen zu spülen. Gleichzeitig werden die alkalischen Substanzen in der Kartoffel binden an Harnsäureablagerungen und sie aus dem Körper zu entfernen, damit Gicht und Arthritis zu entlasten. Essen Sie eine große, ebene gebackene Kartoffel mit der Haut fünf Mal am Tag für zwei Tage. Viel Wasser trinken.

Zur Verbesserung der Leberfunktion
Ein Tee aus Kartoffelhaut kann Gallenblase Probleme lindern, wodurch die Fähigkeit der Leber zu verbessern Abfallprodukte und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Zur Vorbereitung schälen eine große Kartoffel und kochen die Haut in 1 Tasse Wasser für 5 Minuten. Der Stamm und das Gebräu zu trinken.

Wird verwendet, um Magen-Darm-Beschwerden behandeln, Arthritis, Wunden, Hautentzündungen, angespannte Muskeln und allgemeine Schmerzen vor allem in den Gelenken, Rücken und Bauch

Art der Anwendung

Eine Kartoffelmantel zur Schmerzlinderung
Die Kartoffelmantel hat eine lange Geschichte als Volksheilmittel für alle Arten von Muskel- und Knochenschmerzen. Kartoffeln behalten Hitze für lange Zeit, so dass die Wärme tiefer in das Gewebe eindringen kann. Um die Wickel machen, kochen 1 Pfund Kartoffeln in der Schale, bis sie weich sind. Legen Sie sie in einem Leinensack und zerdrücken. Wenden Sie den Sack auf den betroffenen Bereich, ein Handtuch unter eng an Ihren Körper mit einer Wolldecke platzieren. Entfernen Sie die erst, nachdem es vollständig abgekühlt ist.

Rohe Kartoffeln für die Entzündung
Der Kühleffekt von rohen Kartoffelscheiben bringt schnelle Linderung von Schwellungen (und Juckreiz), verursacht durch Kontaktdermatitis und Insektenstichen. Die Scheiben sind auch wirksam bei Prellungen sowie Ställen, die auf den Augenlidern auftreten. Schälen und eine Kartoffel in Scheiben schneiden und ein Stück auf die betroffene Haut auftragen, bis die Kartoffel erwärmt. Bei Bedarf wiederholen.

Kartoffelsaft für Sodbrennen
Kartoffelsaft hilft Magensäure verringern und Magen-Darm-Entzündung heilen, weil es Verbindungen, die Mantel enthält die Auskleidung des Magens. Verwenden Sie einen Entsafter den Saft 1-2 große Kartoffeln zu extrahieren (mit den Schalen). Nehmen Sie 3-4 EL. Saft eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Wenn Sie nicht den Geschmack von Kartoffelsaft mögen, wenn gerade genommen, mischen Sie es mit einem anderen Gemüsesaft (wie Karotten oder Rüben) oder fügen Sie es Suppe.

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