Kasha (gerösteter Buchweizen Grütze) …

Kasha (gerösteter Buchweizen Grütze) …

Kasha (gerösteter Buchweizen Grütze) ...

Produktbeschreibung

SHILOH FARMS Kasha ist Buchweizen, die leicht geröstet, eine deutlich nussigen Geschmack verleihen und knusprige Textur wurde. Ein traditionelles Element der jüdischen Küche (wo es in Gerichten wie knishes und Kascha varnishkes gekennzeichnet wird), Kascha ist eine vielseitige Alternative Getreide, die als Getreide hergestellt werden können, in pilafs oder in Suppen und Eintöpfen.

Trotz allem, was ihr Name schon sagt, sind Buchweizengrütze auf Weizen tatsächlich in keinem Zusammenhang. In der Tat sind sie technisch nicht einmal ein Korn, sondern die geschälten Samen der Buchweizen Pflanze. Natürlich glutenfrei, Buchweizen ist eine der besten Pflanzenproteinquellen, die 8 essentiellen Aminosäuren. Es ist auch eine große Quelle für Ballaststoffe, Mineralstoffe (wie Mangan, Kupfer und Magnesium) und B-Vitamine.

Kochen: Sortieren und Spülen. 1 Teil Kascha bis 2 Teilen kochendem Wasser, Deckel, und 15 bis 25 Minuten köcheln lassen, oder bis Korn ist zart und Wasser absorbiert wird. Fluff mit einer Gabel und servieren.

Vorschläge:
1. Dress up Kasha gekocht mit gebräunten Zwiebeln, Petersilie und Dill.
2. Versuchen Sie Kascha als Füllung für gefüllte Kohl, oder Kohlsuppe hinzufügen.
3. Ersatz für Reis oder Bulgur in pilafs, das Polstern und Beilagen.
4. Bereiten Sie als heiße Getreide durch in Saft oder Milch kochen, fügen Sie dann Ihre Wahl von Süßstoffen, getrocknete Früchte oder Nüsse.
5. Koch Kascha mit Ei und Huhn oder Rinderbrühe, dann mit gehackten Zwiebeln, Sellerie und Pilze vorsichtig mischen.

41g oder mehr Vollkorn pro Portion

Certified Organic von Pennsylvania Certified Organic (www.paorganic.org)

Certified Kosher von der KOF-K Kosher Aufsicht (www.www.kof-k.org)

Glutenfrei Statement: Dieses Produkt ist gluten natürlich kostenlos und hat in unserer speziellen glutenfreie Anlage verpackt worden. Allerdings haben wir dieses Produkt nicht zu diesem Zeitpunkt zu testen oder zu zertifizieren. Wenn glutenfrei, bitte Ihrem eigenen Ermessen bei der Bestimmung verwenden, ob dieses Produkt für Ihren Verbrauch sicher ist.

Dieses Produkt wurde unter Verwendung von Ausrüstung verpackt, die auch Nüsse verarbeitet.

Zutaten: Leicht gerösteten Vollkorn Buchweizengrütze

Andere Details

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