Natürliche Heilmittel für Depression …

Natürliche Heilmittel für Depression …

Natürliche Heilmittel für Depression

Wenn traditionelle Depression Behandlungen wirkungslos gewesen oder haben unerwünschte Nebenwirkungen verursacht, suchen manche Menschen natürliche Depression Heilmittel. Johanniskraut, Vitamin B6, Baldrian, und Omega-3-Fettsäuren sind einige der Ergänzungen, die oft empfohlen. Es gibt eine Reihe von Dingen zu prüfen, bevor sie eine Ergänzung für depressive Symptome nehmen. So sind zum Beispiel pflanzliche Präparate nicht unbedingt sicher oder ohne schädliche Auswirkungen. Sie können auch medizinische Probleme verursachen, wenn sie nicht richtig verwendet oder wenn in großen Mengen genommen.

Ein Überblick über die Naturheilmittel für Depression

Depression ist sehr häufig in der heutigen Gesellschaft. Zwar gibt es wirksame Behandlungen für Depression, viele Menschen mit Depressionen Look für natürliche Heilmittel. Manche Menschen können natürliche Heilmittel suchen, weil traditionelle Depression Behandlungen nicht gearbeitet haben oder haben unerwünschte Nebenwirkungen verursacht. Andere können für eine suchen "natürliche Weise" Depression Symptome zu behandeln.

In den letzten Jahren hat es eine zunehmende Menge an Aufmerksamkeit auf die Verwendung von natürlichen Heilmittel für Depressionen und Angstzuständen bezahlt worden sind. Johanniskraut (Hypericum perforatum ), Ein Kraut, ausgiebig in der Behandlung von leichten bis mittelschweren Depressionen in Europa, hat vor kurzem erregte Interesse in den Vereinigten Staaten verwendet. In der Tat haben mehrere große Studien zu seiner Wirksamkeit sah Depression zu behandeln.

Es gibt auch andere Ergänzungen, die oft als natürliche Depression Heilmittel empfohlen werden. Einige dieser Zusätze sind:

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