Home Remedies, Leaky Gut-Syndrom natürliche Heilmittel.

Home Remedies, Leaky Gut-Syndrom natürliche Heilmittel.

Home Remedies, Leaky Gut-Syndrom natürliche Heilmittel.

4 Schritte Leaky Gut und Autoimmunkrankheit zu heilen

Das Leaky Gut-Syndrom betrifft Millionen von Menschen heute, und die meisten von ihnen sind nicht einmal bewusst.

Es wird von Nahrungsmittelallergien, schlechte Energie, Schmerzen, Schilddrüsenfunktionsstörungen und Autoimmunerkrankungen verursacht werden. Langsamen Stoffwechsel wirkt sich zusätzlich die Bedingung, und die Symptome noch schlimmer.

Leaky-Gut-Syndrom

Betrachten Sie die Auskleidung der Verdauungsorgane als fragile Membran mit extrem kleinen Löchern, durch die nur bestimmte Nährstoffe passieren kann. Die Darmschleimhaut ist eigentlich eine Barriere, die größere Partikel aus Beschädigung des Systems verhindert.

eine undichte Gut zu haben, bedeutet in der Auskleidung größeren Löchern. Auf diese Weise können Gluten, schlechte Bakterien und unverdaute Lebensmittel durchlaufen. Es gibt eine große Möglichkeit, dass toxische Abfälle Leckagen aus dem Inneren des Darmes in den Blutstrom, die eine starke Immunreaktion auslöst.

Solche Reaktionen entwickeln sich zu einer Entzündung, die mit Symptomen wie begleitet wird:

  • Völlegefühl
  • Probleme mit der Schilddrüse
  • Schmerz
  • Hautprobleme (Rosacea, Akne und andere dergleichen)
  • Unerklärliche Gewichtszunahme
  • Syndrom X
  • Kopfschmerzen
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Ermüden
  • Verdauungsstörung

Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln ist der größte Indikator für undichte Eingeweide. Teilweise verdauliche Proteine ​​und Fette die Darmschleimhaut passieren und den Blutkreislauf gelangen. Dies kann eine allergische Reaktion auslösen, und einige der oben genannten Symptome verursachen. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, dieses Problem in komplizierteren gesundheitlichen Problemen führen kann, einschließlich entzündliche Darmerkrankungen, Arthritis, Ekzeme, Schuppenflechte, Depressionen, Angstzustände, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und chronische Müdigkeit. Das Leaky Gut-Syndrom verursacht auch Malabsorption von essentiellen Mineralien und Nährstoffen wie Eisen, ZINV und Vitamin B12.

Die wichtigsten Ursachen für undichte Gut

  • Schlechte Ernährungsgewohnheiten
  • Chronischer Stress
  • Intoxicated System
  • imbalanced Bakterien

Proteine, die in un-Auswuchs, Zucker, GVO und konventionellen Milch stellen die größte Bedrohung.

Un-Auswuchs haben ein hohes Maß an Phytat und Lektine, als gemeinsame Nährstoff-Blocker bekannt. Lektine sind tatsächlich Zucker-bindende Proteine, die die Rolle der natürlichen Verteidiger für Pflanzen zur Verfügung stellen und sie so vor Eindringlingen wie Schimmel und Parasiten sicher zu halten. Dies funktioniert gut für Pflanzen, aber nicht für den menschlichen Körper.

Die Auskleidung des Verdauungssystems besteht aus Zellen, die Zucker enthalten. Diese sind verantwortlich für Lebensmittel Zusammenbruch. Wie Lektine diesen Bereich nähern, beschädigen sie den Darm und verursachen eine Entzündung, wenn sie an das Futter zu binden. Weizen, Reis, Dinkel, und Soja sind nur einige der Lektine / Lebensmittel, die zu undichten Darm führen. GVO-Produkte und hybridisierten Lebensmittel mit hohen Mengen an Lektine gepackt, weil ihre Konstruktion in Bug-Kampfformen verändert wird.

Herkömmliche Kuhmilch ist «angereichert» mit A1 Casein, als eine schädliche Protein bekannt. Pasteurisierung Verfahren zerstören essentiellen Enzyme, und der Körper kann nicht Zucker wie Laktose verdauen.

Die Bakterien ernähren sich von Zucker, und zusätzlich den Darm schädigen.

Weitere Beteiligte zu Leaky Gut

Stress wirkt sich jede Zelle in Ihrem Körper, und schwächt die Immunfunktion. Holen Sie sich einige Qualität zu schlafen, aktiv bleiben und mehr Zeit mit positiven Menschen verbringen.

Wir sind jedes Jahr mehr als 80.000 Chemikalien ausgesetzt. Antibiotika, Pestizide, Leitungswasser, Aspirin und NSAR haben die schlimmste Wirkung. Trinken hochwertiges Wasser zu bleiben, sicher aus Chlor und Fluor. Auf pflanzlicher Basis Kräuter haben die Fähigkeit, die Entzündung zu verringern, so verwenden sie oft mehr.

Es ist eines der größten Beitrag zum Leaky Gut. Wenn von einer Chance haben Sie noch nie davon gehört, Dysbiose ist ein Ungleichgewicht von guten und schlechten Darmbakterien. Der übermäßige Gebrauch von Antibiotika, Leitungswasser mit Chlor und Fluorid und unzureichende Aufnahme von probiotischen-reiche Lebensmittel, dieses Ungleichgewicht verursachen.

Unser 4-Stufen-Plan Leaky Gut zu behandeln

  1. ENTFERNEN Lebensmittel / Mitwirkenden, die Ihren Darm beeinflussen
  2. REPLACE mit gesundheitsfördernden Lebensmitteln
  3. REPAIR mit der richtigen Ergänzungen
  4. REBALANCE mit großer Probiotika

Die undichten Darm-Diät-Regime und Top-5-Heilung Lebensmittel

  1. Knochenbrühe ist reich an Kollagen. Es enthält auch Prolin und Glycin, die beschädigten Zellwände stärken.
  2. Raw gezüchteten Milch kommt mit Probiotika und kurzkettige Fettsäuren verpackt. Diese beiden heilen den Mut, so versuchen, mehr Joghurt, Amasai, Butter und Käse roh zu verzehren.
  3. Fermentierte Gemüse sind reich an organischen Säuren. Diese Gleichgewicht der pH-Wert o Darm. Probiotika unterstützen gesunde Eingeweide. Betrachten wir mehr Sauerkraut, Kimchi und Kwas zu essen.
  4. Coconut Produkte eignen sich hervorragend für Ihren Mut. Ihr Körper verdaut mittelkettigen Triglyceriden leicht, im Gegensatz zu anderen Arten von Fett.
  5. Keimlinge wie Chiasamen, Leinsamen und Hanfsamen sind als hervorragende Quellen der Faser betrachtet. Sie stimulieren auch das Wachstum von guten Bakterien. Wenn Sie mit schweren Leaky Gut zu tun haben, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Faser aus gedünstetem Gemüse und Obst bekommen.
  6. Essen Sie mehr Lebensmittel mit Omega-3-Fette, wie Gras gefüttert Rindfleisch, Lamm und Wild gefangenen Fisch. Lachs ist eine gute Option.

Die besten Nahrungsergänzungsmittel für Leaky Gut Behandlung

  1. Probiotika nützlichen Bakterien liefern und schädliche Bakterien zu beseitigen. Betrachten Sie Ihre Probiotika aus der Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel zu bekommen.
  2. Verdauungsenzyme ermöglichen die richtige Verdauung von Lebensmitteln. Nehmen Sie eine Kapsel oder zwei vor den Mahlzeiten. Diese senken auch das Risiko einer partiellen Verdauung, was bedeutet, dass unverdaute Nahrungspartikel und Proteine ​​sind weniger wahrscheinlich, dass Ihr Darm zu schaden.
  3. L-Glutamin Pulver ist eigentlich eine essentielle Aminosäure zu ergänzen. Es bietet eine starke entzündungshemmende Potential, und es stimuliert auch sowohl das Wachstum und die Reparatur der Darmschleimhaut. Ihr Körper benötigt 2-5 Gramm pro Tag.
  4. Süßholzwurzel (DGL) ist ein adaptogenic Kraut, das die Werte von Cortisol ausgleicht und regelt auch die Produktion von Säuren im Magen. Bieten Sie Ihren Körper mit 500 mg Dosen, vorzugsweise zweimal am Tag.
  5. Quercetin dichtet den Darm und stärkt damit die Darmbarriere. Es ist für seine Fähigkeit bekannt tight junction-Proteine ​​zu unterstützen. Quercetin stabilisiert Mastzellen und verringert die Freisetzung von Histamin, das in Lebensmittelunverträglichkeiten eher üblich ist. Sie müssen 500mg mit jeder Mahlzeit, die dreimal am Tag sein würde.

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Leaky Gut-Syndrom, Behandlung von Leaky Gut-Syndrom.

    Leaky Gut-Syndrom Schon mal was von Leaky Gut-Syndrom gehört? Ja, es ist ein medizinischer Zustand. Für die meisten Menschen ist es nicht eine bekannte Erkrankung, aber die Chancen sind entweder Sie oder jemand Sie es wissen muss. Hier ist …

  • Natürliche Heilmittel Heilmittel, Heilung Blasenentzündung.

    UTI Naturheilmittel Artikel über Homöopathie und andere Mittel, um Ihren UTI heilen. Natürliche Heilmittel und Heilmittel für Harnwegsinfektion oder UTI Eine Blasenentzündung ist die Infektion …

  • Natürliche Behandlungen für Leaky Gut …

    Leaky Gut-Syndrom: Natürliche Behandlungen Haftungsausschluss: Die Ergebnisse sind nicht garantiert *** und *** von Person zu Person variieren. Der Begriff «leaky gut syndrome» ist nicht durch viele bekannt, aber es ist ein schnell …

  • Leaky Gut-Syndrom Behandlung, Behandlung von undichten Darm.

    Leaky Gut-Syndrom: Eine moderne Epidemie Jake Paul Fratkin, OMD Leaky Gut-Syndrom (LGS) ist eine der Hauptursachen für Krankheiten und Funktionsstörungen in der modernen Gesellschaft, und in meiner Praxis entfallen mindestens 50% …

  • Natural Healing Home Remedies …

    Viele der Hausmittel für gemeinsame Leiden unten aufgeführt, rufen Sie durch Mischen von 2 oder 3 Teelöffel ACV in einer 8 Unzen Glas Wasser gemacht für ein Tonikum Apfelessig (ACV) und diese zu trinken …

  • Natürliche Leaky Gut Behandlung in Großbritannien …

    Leaky Gut-Syndrom Leaky Gut-Syndrom (LGS) Konsultationen und Ursachendiagnose verfügbar online über Skype ist Leaky Gut Der wahre Grund Sie krank neu? Leaky Gut ist Ihr, wie die Krankheit bekannt …